バドミントンと家族を心から愛している、いわちゃんパパが 管理するブログです。子供達の成長を楽しみながら、日常の様々な出来事を一緒に 共有・共感して 行きたいと考えています。バドミントンが本当に好きな方と情報交換したいです!よろしくお願いいたします(^o^)/

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何故か筋肉痛です。

2015 - 04/24 [Fri] - 16:34

今朝、起床して見ると、何故か全身が筋肉痛でした
特に、上半身が酷くて左腕はパンパンでした。
最初は、スポーツをした訳でもないので筋肉痛の理由が
見当たらなかったのですが、5分程してよくよく考えてみると
ようやく理由がわかりました。

理由は、バイクの引き起こしの練習をしたからでした。
400CCのバイクと言えど結構な重さがあります。
男性でも、腕の力でどうにかなる代物ではありませんので、
上手く下半身と体重移動を使わないと引き起こすことが出来ません。

いわちゃんパパは、引き起こすことは何回か成功しましたが、
どちらかと言うと上半身の力でやっていたようです(´;ω;`)
それから、バイクを運転する際も上半身に力が入り、
ハンドルを強く握っていたようでした。
指導員の先生からは、『力を抜いて~』と何度も指導されましたが、
実際にやってみると結構難しいものです。

しかし、途中からはバドミントンの体の使い方と同じ方法だということに
気がついて、後半の方は上手く行くようになりました。
バドミントンも下半身を安定させて、上半身は力を抜いて、シャトルを
捉える瞬間のみ力を入れるのが、上手くコントロール出来るコツです。
やはり、バイクもモータースポーツの一つですから、
同じスポーツ競技であるバドミントンと共通する部分もあるのかも
知れないと改めて感じました。

最後に、年齢のせいか筋肉痛の治りが遅くなったような気がします。
若い頃の自分自身に戻れたら、どんなに幸せなのだろう~と
考えるのは、いわちゃんパパだけでしょうか?

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【出身地】
山形県山形市
【年齢】
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【血液型】A型 
【星座】おちゃめな・おひつじ座

【趣味】
・もちろんバドミントン!!!
・スポーツ全般
<スキー・ボウリングなど>
・スポーツ観戦
<野球観戦:ジャイアンツ愛> 
・ガンダム・マクロス鑑賞
・ワンピ-ス・NARUTO鑑賞

【特技】
・手投げノック 
・物凄く遅いスマッシュを
 打つ事。
・似てないものまね?
・おやじギャグ!

【家族構成】
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・いわちゃんママ(自称28歳?)
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・ゆいこちゃん (中学3年生) 

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